DICTIONARY
用語集
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身体の状態
身体の状態とは体調面・心理面の具合のことです。健康を維持するためには、栄養バランスの整った食事・良質な睡眠の確保・適度な運動習慣が必要とされています。栄養・睡眠不足に陥ると心身のバランスが崩れ、体調不良に陥ります。
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