DICTIONARY
用語集
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トレーニング
トレーニングとは健康保持・運動機能向上・競技でのパフォーマンスアップのため、体力を高めることを指します。スピード・パワー・スタミナなど、目的に応じて様々な運動を繰り返します。一定以上の負荷を段階的に上げ、能力を高めます。
- 上越市のくびき接骨院はスポーツ外傷をケア
- 転倒時やスポーツでの接触プレーで起きる脱臼を整復しています | 上越市でスポーツ外傷を回復に導くくびき接骨院
- 疲労の蓄積で発生する内転筋やふくらはぎの肉離れを治癒しています | 上越市でスポーツ外傷を回復に導くくびき接骨院
- 筋膜リリースでダメージを負った筋肉・関節・神経をケアしています | 上越市でスポーツ外傷を回復に導くくびき接骨院
- トレランで走行時の筋肉の歪み矯正やフォームの安定性を高めます | 上越市でスポーツ外傷を回復に導くくびき接骨院
- インナーマッスルを強化するトレーニングを紹介し怪我を防ぎます | 上越市でスポーツ外傷を回復に導くくびき接骨院
- 身体の状態に合った施術を行い体調面への不安を軽減します | 上越市で健康的な生活習慣の定着を図るくびき接骨院
- 感染対策と並行して運動習慣定着やヘルスケアに努めています | 上越市で健康的な生活習慣の定着を図るくびき接骨院
- 精神的・身体的ストレスの蓄積で自律神経のバランスが乱れます | 上越市で健康的な生活習慣の定着を図るくびき接骨院
- 食生活と生活習慣を見直し肉体的・精神的疲労を快方へ導きます | 上越市で健康的な生活習慣の定着を図るくびき接骨院
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