DICTIONARY
用語集
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トレラン

トレランとは登山道・林道・ハイキングコースなど、未舗装路をランニングすることです。足場の不安定な場所や起伏が大きく、平地では使わない筋肉を活用します。また、綺麗な空気や自然を楽しみながら走れる点も魅力の一つです、

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